Op zondag 24 augustus van 13.00-15.00 wordt in de Kazerne Waalwijk de gratis workshop 'Dankbaarheid' gegeven. Iedereen uit de gemeente Waalwijk die op een creatieve en ontspannen manier aan zijn/haar herstel wil werken mag gratis deelnemen.
Soms voel je je alleen met je problemen, en dan kan het leven zwaar aanvoelen. We richten ons vaak op wat er niet goed gaat. Toch zijn er ook dingen in je leven die wél goed gaan. Misschien kun je zelfs dankbaar zijn voor bepaalde mensen of situaties.
Waar ben jij dankbaar voor?
Daar gaan we in deze workshop mee aan de slag. We wisselen ervaringen uit en doen een paar oefeningen.
Regelmatig stilstaan bij dankbaarheid heeft een positief effect op je humeur en herstel.