Woensdag 18 februari van 9.30-12.00 uur geven we een gratis workshop bij De Kazerne Waalwijk. We luisteren vaak meer naar ons hoofd dan naar ons gevoel. Dat is jammer want je gevoel geeft belangrijke signalen. Herken je ze? Zou je willen leren om ook beter naar jouw lichaam te luisteren? Kom dan naar de workshop ‘Uit je hoofd, in je lijf’.

Wat kan je verwachten?

We gaan verschillende oefeningen doen om meer vanuit je hoofd in je lijf te zakken. Zo kun je ontdekken wat bij jou past.

Voor wie?

Iedereen vanaf 18+ kan meedoen. Ervaring is niet nodig. Er is plek voor maximaal 8 personen.

Tips: Trek je kleding aan die soepel zit? En neem een flesje water en een paar warme sokken mee.

Datum en aanmelden

De workshop is op woensdag 18 februari van 9.30-12.00 uur. Meld je aan via onze website www.dekazernewaalwijk.nl en kijk bij 'aanbod'.

Je vindt De Kazerne aan de Hertog Janstraat 5 in Waalwijk. De ingang is aan de voorkant, een lift is aanwezig. Bij deze ruimte moet je wel drie traptredes af/op. Voor meer informatie zie www.dekazernewaalwijk.nl. Je kan ons ook bellen: 06 58 96 32 83. Tijdens inloopmomenten beantwoorden we de telefoon. Buiten openingstijden kun je de voicemail inspreken.