Je lekker in je element voelen, wil jij dat ook? Op dinsdag 2 december van 13.00-15.30 wordt bij de Kazerne de gratis workshop ’In je element - lucht’ gegeven.

Als je je in je element voelt, dan zit je lekker in je vel en voel je een innerlijke balans. We hebben allemaal de vier elementen in ons: aarde, lucht, vuur en water. Deze elementen zijn verbonden met jouw lijf; denk aan botten en spieren, longen, maag-darmkanaal. Maar ze staan ook symbool voor eigenschappen als stevigheid, luchtigheid, kracht en beweging. Door aandacht te geven aan de elementen in jezelf, kun je deze meer in balans brengen.

Wat kun je verwachten?

In deze workshop staat het element ‘lucht’ centraal. We gaan dit element onderzoeken en ons ermee verbinden: Hoe vind je meer ruimte en luchtigheid in je leven? Hoe kan je het element ‘lucht’ daarvoor gebruiken? Dit doen we door lekker met onze handen te gaan werken en zo te kijken wat er dan gebeurt.

Data en aanmelden

De workshop is op dinsdag 2 december van 13.00-15.30 uur. Deelname is kosteloos.

Iedereen mag meedoen (18+) meld je aan via onze website www.dekazernewaalwijk.nl en kijk bij ’aanbod’.

Je vindt De Kazerne aan de Hertog Janstraat 5 in Waalwijk. De ingang is aan de voorkant, een lift is aanwezig. Voor meer informatie zie www.dekazernewaalwijk.nl. Je kan ons ook bellen: 06 58 96 32 83. Tijdens inloopmomenten beantwoorden we de telefoon. Buiten opening kun je de voicemail inspreken.