Bij de Kazerne Waalwijk staat het geloof in de kracht van ieder individu centraal. Volgens de organisatie verdient iedereen de mogelijkheid om te werken aan welzijn, persoonlijke ontwikkeling en groei. Dat geldt ook voor mensen die te maken hebben met ingrijpende veranderingen in hun leven, zoals een scheiding, het verlies van werk of een nieuwe levensfase. Eigen regie en verantwoordelijkheid vormen daarbij het uitgangspunt. Bezoekers krijgen de ruimte om op hun eigen tempo deel te nemen aan verschillende activiteiten, zoals cursussen, workshops, themabijeenkomsten en inloopmomenten. Deze bijeenkomsten zijn gericht op ontmoeting, reflectie en het hervinden van richting. De eerste week van juni is het 'De week van de mentale gezondheid'. Het aanbod van De Kazerne Waalwijk sluit hier enorm bij aan.
Themabijeenkomst 'Angst: van blokkade maar beweging'
Dinsdag 2 juni van 10.00 tot 11.30 uur
Angst kan voelen als een blokkade. Toch is er altijd een weg om weer in beweging te komen.In deze bijeenkomst kijken we samen naar hoe angst werkt, wat het met je doet en hoe je stappen vooruit kunt zetten. We houden het duidelijk, eenvoudig en praktisch, zodat je de informatie meteen kunt gebruiken.
Creatieve inloop
(Elke) woensdag 3 juni van 10.30 tot 12.30 uur
Creativiteit helpt om je hoofd even rust te geven. Door te tekenen, te knippen, te plakken of gewoon te spelen met kleur, kom je uit je gedachten en meer in het moment. Je hoeft niets te presteren. Je mag gewoon zijn wie je bent. Samen maken we ruimte om te (leren) ontspannen, je hoofd leeg te maken en verbinding te maken tussen je hoofd en je hart. Precies waar het deze week (en alle andere weken van het jaar ook) om draait.
Workshop 'Prikkels: Hoe ga je hier mee om?'
Woensdag 3 juni van 9.30 tot 12.30 uur
De hele dag door krijg je prikkels binnen. Je ziet, hoort, voelt, ruikt en proeft van alles. Ook gedachten en emoties kunnen veel met je doen. Soms zijn prikkels fijn, maar je kunt er ook last van hebben. Vragen die aan bod kunnen komen zijn bijvoorbeeld: Van welke prikkels heb jij last?
Hoe beïnvloedt dit jouw leven? Hoe ga je daar mee om? Is het een kracht of een valkuil?
Samen koken en eten
Vrijdag 5 juni van 16.00 tot 20.00 uur
Het is belangrijk om elkaar op te zoeken. In stilte of in gesprek, aan tafel of tijdens het koken. Wees welkom! Bij je aanmelding kan je aangeven of je graag boodschappen wilt doen of wilt koken! Samen koken en eten verbindt! En samen opruimen ook! Ook al vindt niet iedereen dit het leukste taakje! Weetje: we hebben een vaatwasser. 'Samen koken en eten' is elke eerste vrijdag van de maand.
De Kazerne bereikbaarheid
Je kunt De Kazerne Waalwijk vinden op de Hertogjanstraat 5 in Waalwijk. Het is in de oude brandweerkazerne op de tweede verdieping. Er is een lift aanwezig, dus ook als je slecht ter been bent verwelkomen we jou graag. Voor bezoekers die minder goed ter been zijn, is er parkeergelegenheid achter het pand. Daarnaast kun je je auto gratis parkeren langs de Taxandriaweg. In de directe omgeving van De Kazerne is ook betaald parkeren mogelijk voor maximaal €1 per uur. Kom je met de fiets? Dan kan je deze ook achter het pand stallen.
Heb je vragen over ons aanbod dan kan je ons mailen op info@dekazernewaalwijk.nl. Tijdens inloopuren zijn wij ook telefonisch bereikbaar op 0658963283. Uiteraard kan je ook binnen lopen tijdens de inloop. Wij beantwoorden graag jouw vragen. De openingstijden van de inloop kan je terugvinden op de website www.dekazernewaalwijk.nl. Wil jij maandelijks op de hoogte gehouden worden van al ons aanbod, stuur dan een mail naar communicatie@dekazernewaalwijk.nl. Dan zorgen wij ervoor dat de maandkalender maandelijks in je inbox terecht komt.