Bewegen is belangrijk, ook als je kanker hebt of hebt gehad. Want kanker en de behandeling van kanker vraagt veel van je lichaam. Veel patiënten ervaren klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, een verminderde conditie, minder spierkracht of veranderingen in de stoelgang. Bewegen kan hierbij helpen, daarom organiseren wij bij TOON verschillende activiteiten om samen te bewegen.
Iedere donderdag van 9.00 – 10.00 uur gaan we ‘Bewegen in de buitenlucht’. We wandelen, doen oefeningen en werken zo samen aan onze conditie. Eén keer per maand kun je meedoen met ‘Beweeg mee en ontspan’. We bewegen op muziek en komen tot rust. Je kunt gratis meedoen met deze activiteiten.
Meedoen met ‘Bewegen in de buitenlucht’ of ‘Beweeg mee en ontspan’? Neem ook dan gerust contact met ons op of loop gewoon eens binnen bij TOON. Lotgenoten begrijpen jouw situatie en samen bewegen is gezellig en motiveert om vol te houden. Je bent van harte welkom!
TOON | Centrum voor leven met en na kanker
Jan de Rooystraat 15
5141 EN Waalwijk
T. 0416 – 652734
E. info@thhw.nl