Ik schrok me van de week een hoedje. Nee nog erger! Ik schrok me het apelazarus. Ik zag wat er allemaal in een sigaret zit. Wil je het wel weten? Anders moet je maar niet verder lezen.

Ik hoop dat dit jou de doorslag geeft die je nodig hebt om te stoppen met roken. Alleen de kosten zijn al zo hoog. Je kunt er wel drie keer van op vakantie gaan. Afhankelijk hoeveel je rookt en waar je naar toe gaat natuurlijk. Het zou niet de belangrijkste reden moeten zijn, maar iedereen heeft zo’n zijn eigen beweegredenen. Het maakt mij niet uit welke bij jou aanhaakt. Als er maar eentje aanhaakt,

Er is helaas een probleem bijgekomen: de e-sigaret met smaakjes: de vape. Jongeren die er gretig gebruik van maken. De e-sigaret is ook verslavend en wordt opgeleukt met smaakjes en leuke apparaatjes. Volwassenen die een e-sigaret gebruiken, neem ik niet serieus. Ziet er zo gek uit. Longartsen waarschuwen voor deze manier van roken. De longen worden op jonge leeftijd enorm belast met rommel.

Recept van de sigaret. Hou je vast!

Stearinezuur (kaarsvet), tolueen (industrieel oplosmiddel), nicotine (inmiddels verboden insectenbestrijder), ammonia (komt onder andere vrij uit mest en urine), verf, methanol (raketbrandstof), koolmonoxide, arseen (gif), hexamine (aanmaakblokjes), azijnzuur, methaangas (rioolgas), butaan (aanstekervloeistof), teer en cadmium (batterij).

Ik heb al diverse keren geschreven dat roken slecht is. Ik had dus eigenlijk gehoopt dat je al voldoende redenen had gekregen om te stoppen met roken. Zo niet, dan probeer ik het weer. Gelukkig mag er niet meer binnen gerookt worden in restaurants en café’s, want ik hoef die troep niet in mijn lijf. Gelukkig rookt er niemand hier in huis en mijn kinderen roken ook niet. Als het goed is…

Heb ik je kunnen overtuigen?

Ik wens je een rookvrije dag, Mieke de Vriend